Über 160 Testberichte - Waagen aller Art von mir getestet.
Der BMI (Body Mass Index) ist ein international anerkannter Richtwert zur Bestimmung von Unter-, Über, oder Normalgewicht. Der Body Mass Index setzt als Maßeinheit die Körpergröße einer Person in Relation zum Körpergewicht. Der BMI ist nicht ohne Grund lediglich nur ein Richtwert, denn es werden zu wenige Parameter, wie z.B. die genaue Zusammensetzung der Körpermasse […]
Zu einer gesunden Lebensweise gehört selbstverständlich auch eine gesunde Ernährung. Eine gesunde Ernährung hilft nicht nur dabei, das man fit und gesund bleibt, sondern beugt auch Krankheiten vor. Ein positiver Nebeneffekt einer gesunden Ernährung kann darüber hinaus auch eine Verringerung des Übergewichtes bedeuten, denn gute und gesunde Lebensmittel weisen häufig weniger Kalorien auf. Die Frage […]
Sei es im Rahmen einer Diät, aus gesundheitlichen Gründen oder zur sportlichen Motivation, eine Körperfettwaage kann in vielen Bereichen helfen, einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper herzustellen. Im Gegensatz zu einer normalen Personenwaage, beinhaltet eine Körperfettwaage zusätzliche Funktionen, mit deren Hilfe alle relevanten Körperwerte wie der Körperfettanteil, der Muskelanteil und der BMI ermittelt werden […]
Bewegung hilft überflüssige Pfunde zu verlieren, und Sport treiben viele Menschen um abzunehmen. Dennoch gibt es Sportarten, die sehr effektiv sind wenn es darum geht ein paar Pfunde los zu werden. Die Fragestellung ist also, welcher Sport Hilft beim Abnehmen? Der Klassiker ist natürlich das Joggen mit einem Verbrauch von bis zu 500 Kalorien pro […]
Mittlerweile haben viele Menschen ein paar Kilo zu viel auf den Rippen. Sport und Bewegung ist ein guter Anfang, um eine Reduzierung des Gewichtes in Angriff zu nehmen. Auch eine Diät kann sinnvoll sein, um überflüssige Pfunde zu reduzieren. Um aber das Gewicht halten zu können und im Idealfall auch ohne eine Diät weiter abzunehmen, […]
Gerade Menschen mit einer Sehschwäche greifen gerne auf die Unterstützung einer sprechenden Personenwaage zurück. Diese gibt das gemessene Körpergewicht in Form von Sprache aus und ermöglicht es, das eigene Körpergewicht zu erfahren, ohne das Display der Personenwaage sehen zu müssen. In der Vergangenheit habe ich schon einige sprechende Personenwaagen in meinem Personenwaage Test unter die […]
Sie dokumentieren regelmäßig Ihr Gewicht und möchten auch im Urlaub oder auf einer Reise, im Urlaub oder unterwegs Ihr Gewicht bestimmen können? Dann ist eine kleine, handliche aber dennoch genau messende Reisewaage genau das Richtige für Sie. Gerade auf Flugreisen, wo es auf jedes Gramm des Reisegepäcks ankommt, sollte eine entsprechende Reisewaage auch besonders leicht […]
Körperwaagen gibt es nicht nur in verschiedenen Farben, Formen und Größen, sondern auch mit verschiedenen Funktionen ausgestattet. Aber auch in der Messgenauigkeit und im Preis unterscheiden sich Körperwaagen erheblich voneinander, wie ich in zahlreichen Personenwaage Tests feststellen konnte. Viele ärgern sich daher zurecht über unzureichende Ergebnisse ihrer Körperwaage. Mehrmals hintereinander durchgeführte Messungen, mit jeweils immer unterschiedlichen […]
Personenwaagen kann man in zwei Kategorien aufteilen, nämlich in die mechanische Personenwaage auf der einen Seite und die digitale Personenwaage auf der anderen Seite. Auf die Frage, was ist besser, eine analoge oder eine digitale Personenwaage gibt es keine pauschale Antwort. Jeder Mensch stellt eine andere Anforderung an eine Personenwaage. Beide Personenwaagen haben somit ihre […]
Sei es bei einer gesundheitsbewussten Lebensweise, einer Diät oder für sportliche Herausforderungen, auch minimale Erfolge können mit einer modernen Waage gemessen werden und helfen bei der Motivation genauso wie bei einer genauen Dokumentation minimaler Abweichungen. Die relevanten Körperwerte können mit Hilfe einer sogenannten Körperanalysewaage bestimmt werden, von denen ich auch selber schon viele Modelle im […]