Was misst eine Körperanalysewaage?

Veröffentlicht von Lena September 5, 2016 Kategorie(n): Ratgeber Keine Kommentare

Eine Körperanalysewaage ist genauer betrachtet eine digitale Personenwaage mit nützlichen und wichtigen zusätzlichen Funktionen. So ermittelt die Körperanalysewaage nicht nur das reine Körpergewicht der zu messenden Person, sondern sie ist je nach Preis, Modell und Ausführung in der Lage, andere wichtige Körperdaten ermitteln zu können. So stellt sich natürlich die berechtigte Frage, was misst eine Körperanalysewaage eigentlich? In diesem Artikel möchte ich Ihnen einen Einblick in die verschiedenen Messwerte einer modernen Körperanalysewaage geben. Am Ende dieses Artikels stelle ich Ihnen noch eine Auswahl an Körperanalysewaagen vor, welche in meinem Körperanalysewaage Test gut abgeschnitten haben. Im Artikel „Wie funktioniert eine Personenwaage?“ erfahren Sie außerdem alles wichtige über die Grundfunktionen einer Körperanalysewaage, nämlich die exakte Ermittlung des Körpergewichtes.

Was misst eine Körperanalysewaage – Diese Körperwerte können ermittelt

werden

Eine moderne Körperanalysewaage ermittelt wie bereits erwähnt nicht nur das Körpergewicht der zu

messenden Person, sondern sie ist je nach Modell und Preis auch in der Lage, präzise Angaben zum Körperfettanteil, zur Knochenmasse, der Muskelmasse des Körpers, dem Wasseranteil und dem Viszeralfettlevel zu machen.

Darüber hinaus kann eine gute Körperanalysewaage auch den BMI (Body Mass Index) berechnen.

Mit Hilfe einer Körperanalysewaage, erhalten Sie also genaue und präzise Werte über die einzelnen Bestandteile des gesamten Körpergewichtes der zu messenden Person.

So sind Sie mit Hilfe der Körperanalysewaage in der Lage, genau bestimmen zu können, ob sie innerhalb einer sportlichen Betätigung oder einer Diät, nur reine Muskelmasse oder Wasserreserven abbauen oder tatsächlich das ungewünschte Körperfett verlieren.

Sollten Sie also in der Zukunft beabsichtigen, Erfolge im Sport durch eine Dokumentation Ihres Muskelaufbaus zu messen, oder aufgrund einer körperlichen oder gesundheitlichen Einschränkung Ihre genauen Körperwerte im Auge zu behalten, ist eine Körperanalyse genau das Richtige für Sie.

In einem meiner Körperanalysewaage Tests stelle ich Ihnen kostenlose Informationen zu den meisten auf dem Markt erhältlichen Körperanalysewaagen zur Verfügung. Nähere Informationen erhalten Sie auch in meinem Artikel “ Welche Körperanalysewaage ist gut?„.

Was misst eine Körperanalysewaage – Welche Informationen liefern mir die Werte?

Die eigene Körperzusammensetzung zu bestimmen hilft nicht nur Sportlern bei der Analyse des Muskelaufbaus oder der Verbrennung von ungewünschten Fettreserven, sondern ist auch für jeden interessant, der ein paar Kilos zu viel auf den Rippen hat.

Bleibt Ihr Gewicht zum Beispiel trotz Sport und einer Umstellung der Ernährung unverändert, können Sie mit Hilfe der gemessenen Werte sehen, ob das unveränderte Gewicht eventuell an neu aufgebauter Muskelmasse durch Ihre sportliche Betätigung liegt.

Auf der anderen Seite können Sie ebenso während einer Diät kontrollieren, ob Ihr Körper wirklich Fett oder nur Muskelmasse oder Wasseranteile verliert. Die Werte lassen sich bei guten Waagen auch in diverse Fitnessanwendungen übertragen. In Kombination mit einem Fitness Tracker lassen sich auf diesem Weg umfangreiche und aussagekräftige Profile erstellen.